비타민D, 가격 차이가 왜 이렇게 클까
같은 비타민D라도 한 통에 들어 있는 수량과 함량이 달라 가격만으로는 비교하기 어렵습니다. 그래서 모든 제품을 한 달 기준 비용으로 환산해 비교했습니다.
이번에 비교한 제품만 봐도 한 알 가격은 53원부터 129원까지 차이가 났습니다. 약 2.4배 차이입니다. 함량도 2000IU부터 4000IU까지 다양해서, 가격만 보고 고르면 실제 섭취량은 크게 달라질 수 있습니다.
고르기 전에 확인할 것
함량 표기
같은 비타민D라도 하루 섭취량 기준 함량은 제품마다 다릅니다. 포장에 크게 적힌 숫자가 정제 전체 무게인 경우도 있으니, 하루 기준으로 얼마가 들어 있는지 확인하는 것이 좋습니다.
건강기능식품 표기
건강기능식품으로 신고된 제품만 기능성을 표시할 수 있습니다. 이번에 비교한 제품은 모두 건강기능식품 신고 여부를 확인한 제품입니다.
한 알 단가
판매 가격만 보면 대용량 제품이 비싸 보일 수 있습니다. 한 알 가격이나 한 달 비용으로 계산해 보면 실제 부담을 더 쉽게 비교할 수 있습니다.
2026년 8월 기준 상위 10개 제품
먼저 상위 10개 제품을 표로 확인한 뒤, 아래에서 상위 5개 제품을 조금 더 자세히 살펴보겠습니다.
| 1 | 종근당건강닥터굿스 비타민D 4000IU 츄어블 90정 | 4000IU90정 | 81원7,260원 | 씹어먹는 |
| 2 | 고려은단메가도스D 비타민D3 4000IU 200mg 120정 | 4000IU120정 | 99원11,910원 | 기본형 |
| 3 | 종근당건강비타듀오 비타민D 4000IU 300mg 90캡슐 | 4000IU90캡슐 | 101원9,060원 | 비타민E 함유 |
| 4 | 메디트리비타민D 4000IU 아연 츄어블 1000mg 90정 | 4000IU90정 | 106원9,510원 | 씹어먹는 |
| 5 | 인테로비타민D3 밸런스 2000IU 180캡슐 | 2000IU180캡슐 | 53원9,600원 | 대용량 |
| 6 | 고려은단메가도스D 비타민D3 4000IU 200mg 90정 | 4000IU90정 | 110원9,900원 | 기본형 |
| 7 | 내츄럴플러스비타민D3 2000 IU 180캡슐 | 2000IU180캡슐 | 62원11,240원 | 대용량 |
| 8 | GNM자연의품격프리미엄 비타민D 4000IU 90정 | 4000IU90정 | 129원11,620원 | 씹어먹는 |
| 9 | GNM자연의품격프리미엄 비타민D 4000IU 츄어블 90정 | 4000IU90정 | 129원11,620원 | 씹어먹는 |
| 10 | 비타민마을와이즈 비타민D 3000IU 500mg 180정 | 3000IU180정 | 100원17,910원 | 대용량 |
1. 츄어블 형태로 나온 종근당건강
종근당건강 닥터굿스 비타민D 4000IU 츄어블 90정
하루 섭취량 기준 함량은 4000IU입니다. 90정 구성에 7,260원으로 한 알 약 81원, 한 달 비용은 약 2,420원입니다.
츄어블 형태라 씹어서 먹을 수 있습니다. 1일 1회, 1정 섭취 제품입니다. 건강기능식품 신고와 GMP 인증이 함께 표기돼 있습니다.
- 알약을 삼키기 불편한 분
- 제조 인증까지 확인하고 싶은 분
- 같은 함량이라면 가격을 먼저 비교하는 분
2. 함량이 가장 높은 고려은단
고려은단 메가도스D 비타민D3 4000IU 200mg 120정
하루 섭취량 기준 함량은 4000IU입니다. 120정 구성에 11,910원으로 한 알 약 99원, 한 달 비용은 약 2,978원입니다.
형태는 캡슐,정입니다. 1일 1회, 1정 섭취 제품입니다. 건강기능식품으로 신고된 제품입니다.
- 하루 한 번으로 끝내고 싶은 분
- 같은 함량이라면 가격을 먼저 비교하는 분
3. 비타민E까지 같이 든 종근당건강
종근당건강 비타듀오 비타민D 4000IU 300mg 90캡슐
하루 섭취량 기준 함량은 4000IU입니다. 90캡슐 구성에 9,060원으로 한 알 약 101원, 한 달 비용은 약 3,020원입니다.
형태는 캡슐,정입니다. 1일 1회, 1캡슐 섭취 제품입니다. 비타민E가 함께 들어 있어 다른 영양제와 성분이 겹치지 않는지 확인하는 것이 좋습니다. 건강기능식품으로 신고된 제품입니다.
- 비타민D와 비타민E를 함께 챙기려는 분
- 같은 함량이라면 가격을 먼저 비교하는 분
4. 아연까지 같이 든 메디트리
메디트리 비타민D 4000IU 아연 츄어블 1000mg 90정
하루 섭취량 기준 함량은 4000IU입니다. 90정 구성에 9,510원으로 한 알 약 106원, 한 달 비용은 약 3,170원입니다.
츄어블 형태라 씹어서 먹을 수 있습니다. 1일 1회, 1정 섭취 제품입니다. 아연가 함께 들어 있어 다른 영양제와 성분이 겹치지 않는지 확인하는 것이 좋습니다. 건강기능식품으로 신고된 제품입니다.
- 비타민D와 아연을 함께 챙기려는 분
- 알약을 삼키기 불편한 분
5. 한 알 단가가 가장 낮은 인테로
인테로 비타민D3 밸런스 2000IU 180캡슐
하루 섭취량 기준 함량은 2000IU입니다. 180캡슐 구성에 9,600원으로 한 알 약 53원, 한 달 비용은 약 1,600원입니다.
형태는 캡슐,정입니다. 1일 1회, 1캡슐 섭취 제품입니다. 건강기능식품 신고와 GMP 인증이 함께 표기돼 있습니다.
- 오래 꾸준히 먹을 제품을 찾는 분
- 낮은 함량부터 시작하려는 분
나머지 5개 제품
비교 기준은 위와 같습니다. 가격과 구성만 조금씩 다를 뿐이라, 형태나 함량, 함께 들어 있는 성분을 보고 선택해도 무리가 없습니다.
다만 이 구간도 한 알 기준으로는 62원부터 129원까지 차이가 납니다. 오래 드실 생각이라면 단가를 한 번 더 확인해 보시는 것이 좋습니다.
상황별로 고른다면
비용을 가장 아끼고 싶다면
인테로 비타민D3 밸런스 2000IU 180캡슐이 한 알 약 53원으로 이번 비교 제품 가운데 가장 저렴합니다.
오래 먹을 제품을 찾는다면
내츄럴플러스 비타민D3 2000 IU 180캡슐은 180캡슐 구성이라 자주 다시 구매하지 않아도 됩니다.
알약이 부담스럽다면
종근당건강 닥터굿스 비타민D 4000IU 츄어블 90정은 씹어 먹는 제품입니다.
비타민E도 함께 챙기고 싶다면
종근당건강 비타듀오 비타민D 4000IU 300mg 90캡슐에 함께 들어 있습니다. 다른 영양제와 성분만 겹치지 않는지 확인하면 됩니다.
자주 묻는 질문
순위는 어떤 기준으로 매겼나요?
함량 대비 한 달 비용이 낮은 순으로 정리했습니다. 표시된 함량과 가격을 계산한 결과이며, 효과를 비교한 순위는 아닙니다.
가격은 언제 기준인가요?
2026년 8월 기준 온라인 최저가를 기준으로 계산했습니다. 판매처에 따라 가격은 달라질 수 있으니 구매 전 다시 확인하는 것이 좋습니다.
해외 제품도 포함됐나요?
아닙니다. 건강기능식품으로 신고된 제품만 비교 대상에 넣었습니다.
함량이 높을수록 좋은 제품인가요?
반드시 그렇지는 않습니다. 필요한 섭취량은 사람마다 다르므로, 자신의 섭취 목적에 맞는 함량을 먼저 정한 뒤 가격과 구성을 비교하는 것이 좋습니다.
